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　　在寒冷的冬季，周末找個(gè)溫泉度假區(qū)，來一次泡湯之旅，再愜意不過了。泡在溫暖的溫泉池中，泉水在身邊靜靜流淌，觸動(dòng)著每一根神經(jīng)，舒緩著每一寸肌膚……此刻，只需閉上眼睛安心享受。

　　在泡溫泉時(shí)，溫泉中的礦物質(zhì)會(huì)透過皮膚促進(jìn)血液循環(huán)、加速身體的新陳代謝，其化學(xué)物質(zhì)可刺激自律神經(jīng)、內(nèi)分泌及免疫系統(tǒng)。因此，泡溫泉既能驅(qū)寒強(qiáng)體，還有利于一些病癥的治療。

　　冬季泡溫泉的主要有兩大作用：

　　溫度作用：泉水溫度在37-40攝氏度時(shí)，對人體有鎮(zhèn)靜作用，對于神經(jīng)衰弱、失眠及高血壓、心臟病、腦溢血后遺癥的患者有很好的功效。池水溫度在40℃-43℃時(shí)，對人體具有興奮刺激的作用，對于改善心臟機(jī)能和血管暢通有很好的作用，能夠減輕疼痛，對治療神經(jīng)痛、風(fēng)濕病、腸胃病有一定療效。同時(shí)，還有改善體質(zhì)、增強(qiáng)抵抗力、預(yù)防疾病的作用。

　　水壓和浮力作用：泡溫泉時(shí)，溫泉水對人體產(chǎn)生壓力，胸腔和腹腔受到壓迫，影響到循環(huán)器官和呼吸功能，有利尿和治療浮腫的作用。水對人體的浮力作用，使在地下不能行走的人，在水中活動(dòng)比較方便，泡溫泉對半身不遂、運(yùn)動(dòng)麻痹和風(fēng)濕病患者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，恢復(fù)健康有很大作用。冬季泡溫泉是您養(yǎng)生的最佳選擇。