現(xiàn)在，越來越多的人們喜歡在家里放上幾盆植物，任何昂貴的家具與鮮活的植物相比，都會黯然失色。 除了看上去賞心悅目之外，在家里擺放植物還能凈化室內(nèi)空氣。
1、室內(nèi)植物對室內(nèi)環(huán)境的改善作用
1）釋放氧氣，保持空氣清新
空氣中二氧化碳含量一般為0 03％。當(dāng)二氧化碳含量達(dá)到0 05％時，人的呼吸就會不適；其含量達(dá)到0 2％時，人就會頭昏、心悸、血壓升高。植物在其正常的生理過程中，會釋放氧氣，吸收大量的二氧化碳，調(diào)節(jié)空氣中的碳氧比例，保持空氣清新，使人們更為舒適。此外，還有些植物如仙人掌具有與眾不同的生物學(xué)特性，其原產(chǎn)地十分干旱，極難獲得水分，因此其代謝也與一般的植物不同，該類植物氣孔白天關(guān)閉減少蒸騰，夜間開放吸收二氧化碳，因此把它們列為能在夜間清新空氣的花卉。
2）凈化室內(nèi)空氣污染
現(xiàn)代人的大部分時間是在室內(nèi)度過的，室內(nèi)空氣狀況與人體健康密切相關(guān)。越來越多的研究表明，室內(nèi)污染物種類繁多，污染源廣，對人體健康的影響也是多方面的。典型室內(nèi)主要空氣污染物及其對人體健康影響如下：（1）揮發(fā)性有機(jī)化合物(VOCs)，是一種主要的室內(nèi)空氣污染物，目前已鑒定出900 多種。除醛類外，常見的還有苯、甲苯、二甲苯、三氯乙烯等。它們對人體所產(chǎn)生的影響往往是異物刺激、惡臭惡心和呼吸不暢，致使對人體肝、腎、腦及神經(jīng)系統(tǒng)都有不同程度的影響，協(xié)同后可使人體的免疫力下降，甚至?xí)虏〖爸掳＃?）可吸入懸浮顆粒物(PM10)。懸浮在空氣中，空氣動力學(xué)當(dāng)量直徑小于等于10μm的顆粒物稱為PM10。PM10往往會引起呼吸道感染并易對較窄呼吸道內(nèi)壁造成損害，致使人體肺功能損傷，尤其對哮喘病人的危害性更大。其他室內(nèi)空氣污染物還包括氮氧化物(NOx)、一氧化碳(CO)、二氧化碳(CO2)等。
3）增加室內(nèi)空氣中負(fù)離子濃度
負(fù)離子對人體健康的促進(jìn)作用是一位德國醫(yī)生于1931年發(fā)現(xiàn)的。雖然負(fù)離子對人體的作用機(jī)理并未完全清楚，但大量的動物研究和臨床實(shí)踐已證實(shí)，空氣負(fù)離子具有多種生物效應(yīng)，并能影響人體的多項生理指標(biāo)，對某些疾病具有輔助治療和康復(fù)作用。
空氣負(fù)離子被譽(yù)為空氣維生素和生長素”，具有降塵、抑菌功能，在凈化空氣、調(diào)節(jié)小氣候、人體保健、防病治病等方面效果顯著。室內(nèi)適宜種植的植物：1）玫瑰吸收二氧化硫；2）桂花有吸塵作用；3）薄荷有殺菌作用；4）長青藤和鐵樹吸收苯；5）萬年青和雛菊清除三氯乙稀；6）銀苞芋、吊蘭、蘆薈、虎尾蘭吸收甲醛；
2、植物揮發(fā)物具有殺毒抑菌和增強(qiáng)人體免疫力作用
植物在其生理過程中釋放出大量的揮發(fā)性物質(zhì)。據(jù)報道，植物大多產(chǎn)生揮發(fā)物，這些揮發(fā)物均具有一定的抑菌作用，可以清除空氣中的細(xì)菌病毒。
室內(nèi)缺乏植物的房間較有植物的房間空氣中含菌量高50%。居室綠化比較好的家庭，空氣中細(xì)菌可降低40%左右。植物可使空氣中的細(xì)菌和有害微生物大大減少，同時，還能清除空氣中的重金屬微粒。文竹、秋海棠屬植物、天竺葵分泌的植物殺菌素能減少感冒的發(fā)病率。薔薇香：松弛神經(jīng)、解除身心疲勞，幫助治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病。 郁金香：可解除眼睛疲勞及消除煩躁。
3、形成綠色視野，促進(jìn)人類健康
城市現(xiàn)代化的發(fā)展，生活節(jié)奏的加快，使人們在室內(nèi)工作的時間越來越長，室內(nèi)的空氣污染和沉重的工作壓力引發(fā)的各種生理和心理疾病（或稱病態(tài)大樓綜合征”），也越來越引起人們的關(guān)注。植物與人共享室內(nèi)空間不僅有利于環(huán)境質(zhì)量的改善、也是身心健康的最佳調(diào)節(jié)劑。
據(jù)研究，綠色在人類的視野中占據(jù)25％就能消除眼睛的生理疲勞，對于人們放松精神和調(diào)節(jié)心理最為適宜。綠色裝飾已成為軟裝潢的重要組成部分，它可以柔化建筑的硬線條，調(diào)節(jié)人的心理、放松精神，緩解焦躁、穩(wěn)定情緒，使人心情舒暢。
4、室內(nèi)植物對人體健康的副作用
值得注意的是，有些花卉不宜在室內(nèi)種植。這些花草雖然外觀很美，卻含有一些有毒的物質(zhì)。這些有毒物質(zhì)具有保護(hù)花草自身不受病蟲害侵犯的作用，但人接觸了，有時可能會對人體造成各種各樣的傷害。中國預(yù)防科學(xué)院最新研究證實(shí)，目前發(fā)現(xiàn)有52種植物人們長期接觸會致癌。其他常見的有毒植物還有馬蹄蓮、虞美人、黃花杜鵑、南天竹、變?nèi)~木等。
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